ビーチヨガ

こんにちは


毎日の健康維持やダイエットにも効果的なヨガ。

今回は、沖縄のきれいな海を眺めながら行う
人気のビーチヨガをご紹介いたします！！

海の音を聞きながら、最高にリラックスできる環境で、
思いっきり体を伸ばします。

特に、早朝、夕方はビーチヨガのゴールデンタイムです。

同じビーチでも朝、夕で違った気分で楽しめるそうです

沖縄県内１0か所のビーチで開催してます
アンチ浜（瀬底島）、21世紀の森ビーチ、名護市民ビーチ、ナビービーチ、
残波ビーチ、渡具知ビーチ、アラハビーチ、瀬長ビーチ（瀬長島）、
新原ビーチ、具志頭ビーチ

所要時間１時間で料金２２００円。
（二人以上の申し込みで開催されるそうです。




ＫＩＴＴＥ地下１階やちむん丸の内店は、沖縄気分を満喫できるお店です。

美味しい沖縄料理を食べにいらしてくださいね＾＾

ブログ投稿Ｎ．Ｍ(^^)